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一例18年强迫症案例一年时间系统辅导已彻底痊愈

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一例18年强迫症案例一年时间系统辅导已彻底痊愈

发布日期:2019-02-07

尊敬的钟老师您好!


此时不知道用什么语言表达我对您的感激之情。只能至上我和全家人深深的谢意和祝福。祝钟老师和中心的老师身体健康,事业顺利。


一年前,我很迷茫。我的事业和生活陷入低谷,我很胆小,办事唯唯诺诺,不敢大声,有时候别人还会欺负我老实。失去了很多晋升的机会。总是表现时常。我和家人的生活也不理想,因为我总是情绪激动,我的小孩很怕我,父母也不理解我,我几度认为我无可救药了,病入膏肓。也没有什么知心朋友,因为我总怕我表现不好,非常的自卑。我10岁发病,刚开始症状不记得了,后来上高中就越演越烈,什么都怕,怕跳楼,怕电,怕尖锐的东西,怕鬼,怕很多万一的横祸,怕找不到老婆,怕照顾不好父母,怕没本事,养活不了自己,怕饿死街头。后来,有几年很担心艾滋病,怕被传染,怕出去吃饭,甚至在家里都坐立不安,去医院反复检查,我还是不放心,我觉得我是世界上奇怪荒诞的人,简直太丢人了。再后来,艾滋病不怕了,又怕得其他的病,看到亲戚朋友或者电视上报道谁得病了我就担心的要死,赶紧去不同的医院检查,当时真的觉得还不如给我下一个诊断,得了什么癌症,我还安心一些,就是这种不上不下的感觉要命。上班后,好过一段时间,可能觉得生活比较稳定了,能养活自己了。可是好景不长,强迫如影随形。我总是担心非常细小的事情,非常可笑。要好几个月不敢喝水,怕小虫子爬进去,因为我真的有一次发现有虫子飞进去了,我不记得我喝了没有。因为我可笑的担心办事效率很低,其实我们的工作还是很轻松的,但是因为强迫症,我几乎成了废人,总比别人慢半拍。此时,这种病态已经折磨了我18 年了,18 年的地狱生活,有谁能理解。


我决定不能这么下去了,我必须解脱。然后就决定求治。我找了很多机构,比较一下,还是钟老师的咨询模式适合我,而且老师还是过来人,当时一次咨询就感觉老师和我有缘,我觉得他就是拯救我的上帝。我肯定有救了。我的决定没有错,至此我的一生正在转折。


钟老师说当症状来的时候,你不用去管它的,做自己当下该做的事,这样可能较焦虑或难受,只要忍过去就可以了,再坚持21天以上,这种新的行为就会形成;当有的行为正常人也会担心的,也会去想的,当然这时我们去想了,也是正常的现象,不用去排斥它的。我愿意配合钟老师,即使短期见不到效果,我也愿意继续坚持,我相信我的毅力。钟老师说,咨询期间可能还会反复,甚至更严重,但是只要你面对不逃避,就有办法。有的时候我比较难受,就给老师发短信,老师都很耐心的回复我,支持我,真的觉得老师的咨询很贴心,是我的精神支柱。老师也慎重的告诉我,强迫症都是螺旋上升的进程,可能走三步,退两步,但是总体上是前进的,就好像吃馒头,吃了前四个感觉不饱,但是吃到第五个就饱了,谁都不会一口吃个胖子。老师布置我的作业我都按时完成,而且因为每次咨询都很准时,钟老师很赞赏,也同时告诉我,我可以时时发现自己的优点。


一年过去了,一切都是值得的,我为我的蜕变之路感到骄傲,和欣慰。一切的一切都是那么美好。近我升职了,我们家庭生活很美好,孩子也很粘我。事业,家庭,健康的心灵,简直太幸福了。在这里,我想对和我一样的强迫症人说,千万记得,一要坚持,就是艰难的时刻也要挺住,总有一天会看到彩虹。对抗是无益的,要的包容,保持本性和纯真。人生的境遇就是如此的玄妙,人类这可爱的生物,必将生机,爱。


秒速飞艇玩法 千分万分感激钟老师在我艰难的时候帮助我。您是我们一家的大恩人,拜谢!


 

秒速飞艇玩法 钟老师批注:这位咨客肯付出,肯担当,我无比喜悦。期待他人生路走的好!

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